自転車初心者でもベテランでも、 a ランニングサイクリング着圧ストッキングあなたのパフォーマンスを向上させることができます。脚への血流を増加させ、体液貯留を防ぎ、筋肉痛を軽減し、酸素化を改善します。つまり、より多くの時間をスポーツを楽しむことができます。着圧ソックスを使用すると、筋肉のけいれんや痛みを軽減することもできます。

多くのサイクリストは、激しいライドの後に足が痛いと訴えています。 これは、体が筋肉に十分な酸素を供給しないときに起こる乳酸の蓄積によるものです.弾性ストッキングは、乳酸を洗い流すことによってこれを防ぐのに役立ちます.また、回復を早めるのにも役立ちます。

ランニングサイクリング用着圧ストッキングは、つま先が開いています。 液体が靴下の中を自由に移動できるようにします。これにより、水ぶくれを防ぎます。また、フットベッドには超パッド入りのクッションを使用して設計されており、衝撃を軽減し、ランニングをより快適にします。コンプレッションウェアには、さまざまなデザインと色があります。

弾性ストッキングはもともと医療用に開発されたものですが、 彼らはアスリートの間で人気を博しています。多くのプロのサイクリングチームやスクワッドが、快適性とパフォーマンスを向上させるためにコンプレッションギアを使用し始めています。これらの靴下の人気は、その低コストによるものかもしれません。それにもかかわらず、それらの有効性の証拠はまだ限られています。

適切なランニングサイクリング用着圧ストッキングを選択することが重要です。 靴下のサイズは、足の形に基づいている必要があります。間違った靴下を選ぶと、実際にパフォーマンスが妨げられる可能性があります。靴下の圧力は、水銀柱ミリメートル (mmHg) で測定する必要があります。これは、血圧を測定するために使用されるのと同じ圧力システムです。

ほとんどの着圧ソックスは、軽度から硬めの範囲に分類されます。 ほとんどのサイクリストにとって理想的な圧力は 22mmHg です。一部のブランドは mmHg 値を共有していないため、製造元から確認することが重要です。

着圧ストッキングの圧力は、さまざまな要因によって異なります。 脚の形、活動レベル、着圧ソックスのブランドなど。最高の着圧ストッキングは、水分管理を促進するために、通気性のある軽量のナイロン混紡である必要があります.これは、暑い時期にランニングやトレーニングを行うサイクリストにとって特に重要です。靴下はまた、肩の脱臼のリスクを防ぐために広い開口部を持っている必要があります.

ぴったりフィットする靴下は、四肢への血流を増加させ、 あざやその他の怪我の可能性を減らします。ぴったりフィットすることで、トレーニング中の疲労も軽減されます。靴下が緩すぎると、乗車中に靴下がずれて不快感を引き起こす可能性があります。

着圧ソックスに関する研究は他のスポーツほど広範囲ではありませんが、 サイクリング圧縮ストッキングを着用している間、パフォーマンス、快適さ、およびサポートの向上を経験したオンラインサイクリストからのフィードバックが豊富にあります.着圧ソックスを履くことの利点は、投資する価値があります。靴下は4~5ヶ月ごとに交換することをお勧めします。

旅行中の飛行、立ち仕事、登山ウェルネスニーハイストッキングソックス中のクラシックプレーン静脈圧圧縮健康的で快適なストッキング

商品番号	YS-F-08
針数	168
材料	70D ナイロンポリエステル糸伸縮性あり
色	カスタマイズ可能な色
サイズ	EU35-38/39-42
縫い方	コンピューターロッソ toe